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一套阴茎增长训练教程免费献给你

时间:2020-03-26 来源网站:甜味情感网

多少在职场上意气风发的男性因为丁丁不够长回家而黯然神伤,随着社会压力的增大,出现这种问题的男性也是越来越多,导致对增长阴茎锦囊妙计的诉求不断增加。在这一背景下,本文也算是给广大男性带来福音,给大家介绍些纯天然的物理疗法,不需要借助任何外设,只需要持之以恒的耐心训练。

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第一步:准备活动

A:进行一次为时五分钟的热包装法的训练,结束后用柔软的毛巾擦干。

B:轻柔地向外拉长你的阴茎以及睾丸外表皮肤几分钟,直到感觉整个阳具处于易拉伸和曲折的状态。

C:轻轻地抓住阴茎和睾丸相连处的皮肤,同时挤压你的两个睾丸,使它们紧靠在一起。连做五次。注意睾丸应在拳头上方,相连处在拳头内。

D:轻轻的向下拉长睾丸表皮以及阴茎和睾丸相连处的海绵体,这时你的睾丸和胃部会感觉轻微的不适,停止拉长运动,放松一下,再做下一次的拉长,再停止,一遍遍的重复做五分钟。 通过以上的活动,阴茎和睾丸相连处的海绵体充满了更多的血液,睾丸也得到了延长,它还对射精时间的延长及射精量的增加有帮助,是不是很值得做呢!

第二步:间歇活动

A:轻揉睾丸及四周五分钟,以保持血液的流动和表皮的柔软。

B:同上D C:用另一手抓住阴茎并向上拉伸。 B法于C法应同时进行。注意阴茎向上而睾丸应向下拉长。 休息一下,用手轻揉睾丸,并用阴茎轻打大腿部以使血液流通。下面我们将开始正式的练习,请一定遵循部。骤而行,以免出现损伤。

第三步:力量型拉长活动

A:抓住你的阴茎及睾丸,并开始拉长(同第二步中B,C法)。当你感觉拉到合适的长度时,不要动,保持20秒钟。

B:放松几十秒钟,然后重新抓住阴茎及睾丸。

C:向右上方拉长阴茎同时向左下方拉长睾丸。当你感觉拉到合适的长度时,保持20秒钟。

D:休息20秒钟。

E:同A法,但时间变为30秒。然后用五分钟的热包装法结束运动。

一般我们建议该法可做10-20分钟,当然你应根据你自己的情况加以判断。通过这种方法的训练,你的阴茎将得到极大的延长,睾丸的悬挂度当然也会大大增加。无论是外观还是内在,你的性能力将使对自己都佩服不已。

前面开头我们就说过了,这是纯天然物理疗法,不需要借助任何外部设备。但是,请注意,需要你持之以恒训练,开头一段时间因为看不到效果而放弃的男性不在少数。经过2-3个月每周大约5次的练习,阳萎将不复存在,一个拥有无比性能力的你会让所有和你有过性接触的伴侣永远难忘!