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中年妇女性爱冷淡急救措施

时间:2020-03-16 来源网站:甜味情感网

中年妇女群体普遍存在一个难题,那就是性欲减少,性爱频率越来越低,甚至会出现性爱冷淡、性高潮障碍等问题。面对这种情况,必须采取"急救措施",挽救中年妇女的性爱生活。

原因一:感到与老公疏远

家庭和工作的压力往往令结婚已久的夫妇感到,在卧室里就像陌生人一样。

对策:在排卵期前性爱。女性排卵前,大脑会产生一种激素,它能让你忘记烦恼。改善睡眠。英国进行的一项研究发现,睡眠障碍越严重,女性越难以达到性高潮;而睡眠质量改善后,女性的性冲动能明显提高。

原因二:雄激素水平下降

女性体内的雄激素与雌激素形成微妙的平衡,调节女性性欲。进入更年期后,女性体内的睾丸激素开始减少,性欲直线下降,因此,稳定睾丸激素水平可全面改善性反应。

对策:服用提高性欲的草药。美国性学专家惠普尔向女性推荐了一种含有人参、银杏和多种维生素的保健品。科学研究证明,它可以增加性欲,提高阴蒂敏感度,增加性高潮频率。

原因三:性爱中注意力分散

多巴胺是一种神经传递素,能刺激生殖器感官冲动。长期压力或服用的药物会导致多巴胺水平下降,易使女性在性爱过程中注意力分散。

对策:补充脱氢表雄酮。这是一种脑垂体分泌的激素,能增加多巴胺水平,提高性欲和改善注意力。但服用前一定要咨询医生。

原因四:难以达到性高潮

女性一般将之归咎于心理问题,但其实多是身体原因。比如,心脏病或糖尿病会导致生殖器供血量减少,难以达到性高潮。另一个常见的祸首是更年期雌激素水平下降。

对策:服用精氨酸。它能增加体内一氧化氮含量,改善生殖器的供血量,增加性性满意度。